Поширена звичка після душу — швидко осушувати пасма рушником або скручувати їх у тюрбан. Фахівці застерігають, що така практика шкодить волоссю: інтенсивне тертя мокрих пасом є недооціненим чинником пошкоджень і стоншення.
Про це повідомляє Daily mail.
За словами експертів, постійне натирання одних і тих самих ділянок призводить до ламкості, порідіння та нерівномірного вигляду шевелюри.
Також небезпечно туго скручувати волосся у тюрбан, адже це створює зайве натягнення і збільшує тертя для хрупких пасом, особливо в зоні лінії росту волосся.
Фахівці зазначають: «Коли волосся мокре, воно найбільш слабке, і саме в цей момент більшість людей починають витирати його грубим рушником. Як тільки волосся мокне, вода руйнує водневі зв’язки, роблячи його набагато еластичнішим та хрупкішим. Здорова прядка може розтягуватися до 30 відсотків своєї довжини, і для її розриву у вологому стані потрібно набагато менше зусиль».
Дерматологи додають, що основний обсяг ушкоджень трапляється не під час миття, а саме на етапі сушіння.
Сушка після миття: як мінімізувати ризик
Рекомендують замінити щільний бавовняний рушник на легкий рушник з мікрофібри. Такий вибір зменшує тертя, яке шкодить кутикулі волосся.
- Замість тертя обережно віджимайте та промакуйте вологу, рухаючись від коренів до кінчиків.
- Не фіксуйте пасма у надто тугий тюрбан.
- Уникайте сну з мокрим волоссям.
- Краще користуватися шовковою наволочкою, а не бавовняною.
Ламкість чи випадіння: як розрізнити
За даними Національної служби охорони здоров’я Великої Британії, з випадінням волосся стикаються мільйони людей. Витирання рушником не спричиняє спадкове облисіння, проте пошкоджує наявні волосини, через що враження від густоти погіршується.
Експерти пояснюють, як відрізнити природне випадіння від обривів:
- Коли волосина випадає природним шляхом, на її кінці видно маленьку білу цибулину.
- Якщо волосся ламається через рушник, цибулини на кінці немає, стрижень просто обривається посередині.
Якщо у зачісці багато коротких фрагментів без корінців, це свідчить про обриви, спричинені способом поводження з рушником. У разі раптового посиленого випадіння, розширення проділу або відступання лінії росту волосся експерти радять звернутися до спеціаліста.
Трихологи наголошують, що час миття голови впливає на те, як довго зберігається свіжість. Ранкове миття краще підтримує прикореневий об’єм, оскільки під час сну волосся не прим’ється. Якщо мити ввечері, перед сном потрібно повністю висушити волосся феном. Щоб шевелюра довше залишалася чистою, радять двічі намилювати за одне миття, підбирати шампунь відповідно до типу волосся, не наносити кондиціонер на корені та регулярно мити гребінці.